1引言

在当前信息技术不断发展的背景下，信息技术逐渐成为社会可持续健康发展的特点。其中，视频技术、现代通信技术、人工智能技术、计算机教育计算技术等现代信息技术已广泛应用于各个领域，促进了高校体育教学优化理论和实践的发展。高校体育是素质教育的重要组成部分，需要跟上时代发展的需要，根据自身特点，利用现代信息技术，不断提高高校体育教学的效果。

现代信息技术与高校体育教学的关系分析

2.现代信息技术有效优化体育教学环境

现代信息技术在高校体育教学环境中的应用，可以提高教学质量。它给高校体育教学带来了现代化的模式。计算机被视为存储教学内容的重要载体，利用网络和智能信息技术给高校体育教学带来动力。智能多媒体和人工智能可以提高高校体育教学软件的功能，协调教学互动。现阶段，学生对感染力强、生动的事物感兴趣。现代信息技术中的多媒体教学软件正好满足了这种兴趣，能够适应学生思维薄弱、学习持久性不足的特点。多媒体教学软件的应用，可以充分发挥学生的主体地位，拓展学生的知识面，提高教学质量，激发学生的创造性思维。因此，多媒体教学可以促进教学效果的提高，从而达到教学优化的目的[1]。

2.现代信息技术有助于改变高校体育教师的教学观念

将现代信息技术应用于高校体育教学改革过程中，可以提高体育教师对教学的更深入的认识。目前，信息时代的主要特点是跨时空和开放。信息时代的教育对学校、地区和个人来说都是一个很大的挑战。高校体育教师需要不断学习先进的专业知识，充分把握时代发展的前沿。只有这样，才能更好地实现高校体育教学的快速发展。

2.现代信息技术有助于将被动锻炼转变为主动锻炼

将现代信息技术应用于高校体育教学过程中，可以将学生的被动锻炼转化为主动锻炼，符合基本的锻炼规律，大大提高锻炼效率。传统的教学方法主要是教师的尊严。通过传统教师的主动教学，学生的被动吸收是主要的，忽视了因材施教的基本原则。随着信息技术的不断发展，互联网带来了大量的信息，丰富了人们的知识。此外，这也极大地激活了学生的思维。现代信息技术带来了更多的信息资源，这是很多高校体育教师无法企及的。在互联网平台上，学生可以找到自己需要的知识，摆脱了教师固定思维的影响，地位转化为主动地位，最终提高学生的学习能力和锻炼水平。

3现代信息技术在高校体育教学过程中的改革

3.1动画的应用

在高校体育教学改革过程中，可以利用现代信息技术中的动画和图形旋转、运动和色彩变化来表达教学内容，从而提高教学效果。例如，在解释技术动作时，通过图像旋转和运动来演示运动的轨迹。然而，在传统的教学方法中，只使用挂图来展示活教师自己的示范动作，往往不能得到理想的效果。我们以跳远为例，教师不能同步解释，演示慢动作，更不用说空中旋转了。然而，利用现代信息技术可以更好地完成，学生使用动画和图形同步移动、解释和慢动作播放，更好地让学生掌握动作的要点，掌握准确的动作概念，不断形成运动的外观[2]。

3.2人机对话的应用

高校体育教师可以根据体育理论的教学目的和内容的基本需要，制作合理的课件，更好地进行人机对话。例如，当教师向学生解释足球的基本规则时，他们会通过现代信息技术编制一些有针对性的互动练习。学生使用互联网，可以详细看到老师的解释，然后更有效地检查学生是否真的理解规则。这种互动练习将取得相对较大的效果，可以让学生巩固过去学到的知识，提高学生的学习热情，从被动学习到主动学习[3]。

3.3演示视频、图片、音频等材料

高校体育教师可以根据教学需要将分布分散的影视、相关图片和视频整合起来，然后应用到体育教学过程中。教师可以暂停教学，反复播放需求、慢放等材料，或增加文字说明，形成动静结合的教学内容，更好地收到视听结合、生动有趣的教学效果。

3.4控制模拟应用

使用强大的生产控制模拟演示可以更好地反映技术动作中某些因素与运动表现之间的关系。例如，我们可以根据物理定理、数学公式模拟投掷项目的飞行轨迹，让学生了解空气阻力、投掷高度和投掷角度，在大学体育教师的指导过程中，需要让学生不断发现不同投掷项目在不同环境中的合理角度。

4结论

通过以上分析，我们可以看到现代技术与体育教学的有效结合有助于提高体育教学效率。虽然现代信息技术在高校体育教学实践中的应用不能普及，但高校体育工作者需要不断创新和努力教学模式。