一.观察模仿是舞蹈中必不可少的能力

观察模仿，包括对舞蹈动作和表情的观察和模仿，以及对自然事物、社会和人类心态的观察和模仿，是一种有目的、有计划、持久的，包括积极的思维活动，也是人们了解世界、获取知识的重要途径。

1.观察和模仿自然万物

舞蹈的起源之一是模仿理论，即人们模仿自然，用有节奏的动作模仿各种动物的动作和习惯。在舞蹈课上，老师通过记忆、模仿、联想，引导学生再现动植物形式，创造和提炼动作。在课堂例子《水下世界》中，我带领学生围成一个圈，手拉手做波浪，让学生感受动作所表达的情境，然后引导学生回忆和联想水下的动植物形态。学生们很快就摆出了海龟、鱼、蟹、水生植物等动植物形态。然后，通过观看视频《美人鱼》，学生们看到了水下世界的动植物。在以往模仿创作的基础上，他们通过仔细观察，塑造了更准确的动植物形象。

2.观察和模仿社会和人的心态

加拿大著名心理学家班杜拉的社会学习理论包括观察和学习。观察和学习首先要注意榜样的行为，记在心里，经过练习，最后在适当的动机出现时再表现出来。他主张在自然社会情境中研究人的行为，人们通过观察和模仿学到了很多行为。

3.观察和模仿舞蹈动作和人物表情

在舞蹈课上，我经常引导学生观察和模仿舞蹈的基本动作和表情。规范姿势，培养方向感和空间感，掌握不同方向的运动轨迹，实现协调、灵活、灵活；观察模仿表情，感受舞蹈动作的基本情感；观察舞蹈，体验舞蹈，了解舞蹈类型、民族、文化、历史等。

观察模仿学习是一切学习的基础，可以帮助学生积累大量的知识和技能，这些知识和技能不仅是更先进的观察模仿学习的基础，也是拓展思维、启迪智慧、吸收本质、实现再创造的基础。

2、个性丰富，即兴表演能力鲜活

“即兴表演”是素质教育舞蹈的标准之一，即使舞蹈始终处于新鲜和创造性的境地，激发学生的个性化表演，不断创造奇特而惊人的艺术效果。素质教育舞蹈课认为即兴创作是人与生俱来的能力，应该释放中国学生长期被现代教育压抑的能力，敢于表达自己。例子“鸟语”测试了学生的即兴表演能力：首先，我把学生分成两组，面对面站着，其中一个即兴做几个动作，另一个复制学习，测试他们的默契，然后交换主导角色；然后，我让学生说一句话，并采取相应的行动。另一个学生可以继续说下一个无关紧要的句子，并配合相应的动作；然后，我要求学生用“鸟语”，也就是说，没有人能理解语言来表达，并配合动作。另一个学生也立即用“鸟语”和动作做出反应。他们形成了语言和动作的小片段；然后，我让学生们围成半圆，一个人跑到另一个人面前，用“鸟语”和身体动作“告诉”对方一件事（这件事可以是不同的情绪：快乐、悲伤、愤怒、紧急等），每人限时5秒，然后从被告那里找到下一个对象；最后，用“鸟语”对话，两人一组，即兴用“鸟语”配合对话。在这个案例中，我们明显感到紧张、兴奋地思考、说话、做事，勇敢地表达自己。事实也证明，随着即兴表演能力的发展，学生会有无限的想象力和创造力。

三、沟通合作能带来成功的愉悦

在素质教育舞蹈课上，由于许多创意活动，经常形成大量的小组交流与合作活动。我们一起讨论和交流想法，正确评价自己和他人，互相分享智慧。在课例《魔纸》的小组创作过程中，我发现其中一个小组聚集了几个有领导力的优秀学生。他们都有很好的想法。经过反复的讨论和尝试，我们选择了把报纸卷成喇叭的想法。然后学生们讨论了什么主题？大家各抒己见，最后结合大家的意见，创作了《老鼠嫁女》的主题。虽然舞蹈片段很短，但我们看到了快乐的媒人、婚礼团队、亲戚朋友和新郎新娘玩耍。最后，我们更高兴地送新郎新娘。道具―报纸也成为了婚姻团队中的不同物品，这真是太神奇了。这个舞蹈片段是情节性和有趣的。在课堂上，学生们通过交流和合作产生了成功的乐趣。

四、创造创新是不变的追求

创造创新是素质教育舞蹈最重要的特点。各种想法和方法最终都集中在创造上。学生最终获得的是培养创造性思维、创造性方法和创造性习惯，这是对创新的追求。在舞蹈课上，我总是提示“不要重复别人”，这是为了提醒大家要创新。在课例《魔纸》中，我先给大家发了一份报纸，问学生:除了报纸，我们平时用来读的报纸还能做什么？我做了一个示范，报纸马上就成了脚下踢的球。在我的指导下，报纸变成了喇叭、纱布、毛巾，甚至是书包、雪花、新郎丝带、婴儿被子...经过一次又一次的实践创作，学生们用简单的报纸创造了一个惊人的主题:“飞”、“老鼠嫁女”..

素质教育舞蹈课就是这样一个创造性的平台。在这个平台上，每个人都可以成为创造者。在创作的过程中，我们永远不会满足，永远追求创新与众不同，这是培养素质教育舞蹈课最有效的手段。

五、形成新的整体综合融化能力

迁移、嫁接、综合、融化不同学科的知识，是综合融化的能力。

1.与艺术学科的综合融合。艺术学科包括音乐、戏剧、诗歌、艺术，以及书法、绘画和雕塑。通过中国传统书法的精髓，将书法与舞蹈联系起来；《渔夫与魔鬼》综合整合了经典文学知识、绘画和音乐；《思乡》通过《思乡》将诗歌与舞蹈联系起来

2.与其他学科的综合整合。体育、语文、历史、地理等其他学科是科学与数学的结合，也包括德育内容的自然结合。

在素质教育舞蹈课上，不同元素和学科知识的结合或不同的组合和安排产生了一个新的结构，这是一个发现、发明、创造和创新的过程。学生在动作元素的排练和组合中培养创造性思维，体验创造性劳动的乐趣，积累创造性经验。通过这种创造性的整合过程，将不同的知识整合起来，形成一个新的整体。

简而言之，素质教育舞蹈课程中的五种能力不仅可以从某个环节中反映出来，它们通常表现在每个环节，或者每个环节都可以看到这些能力的表现。它们密切相关，紧密相连。它们相互支持，相互依赖，共同支持学生素质教育的发展。