随着信息技术的快速发展，人类社会进入了信息时代，互联网已经进入了人们的生活。互联网的使用极大地满足了中小学生的生活、学习和娱乐的心理需求，开阔了他们的认知视野。但同时也对中小学生产生了不可忽视的负面影响，出现了不同类型、不同程度的网络成瘾，如网络游戏迷恋、网络色情迷恋等。

1 网瘾对中小学生的影响

1.1 影响学业。

网络成瘾是一种病态的网络使用行为。研究表明，长期上网会提高大脑中的巴胺水平，产生高度的兴奋感，容易失去时间的概念。一方面，成瘾者不惜牺牲学业为代价寻求网络刺激的乐趣，另一方面，他们只习惯接受类似“浅阅读”的感官刺激信息，从而对认知方式和学习活动产生负面影响。

1.2 影响情绪和人格的发展。

 Turkle［6］研究表明，中小学生过度上网交友会导致社会孤独和社会焦虑。杨艳春［7］发现电子游戏成瘾行为会使患者的人格失去明显的变化，变得懦弱、自卑、意志丧失、失去自尊、失去朋友和家人的信任。

1.3 影响身体健康。

长期上网会对青少年的健康造成危害，包括视力、免疫力、头晕、耳鸣、肌肉疼痛、记忆丧失等。严重的还会有精神疾病，从而影响青少年的身心健康。

1.4 有许多不安全因素。

对于法律意识不完善的中小学生来说，经济的不独立使得一些网络成瘾者为了筹集网络资金而实施盗窃抢劫；网吧的不规范经营导致夜间不归宿和不安全事故频发；网络匿名性蕴含着被骗的危险；对于正处于青春期的中小学生来说，模糊色情的网络游戏和网站也是可能诱发性犯罪的因素。

2 中小学生网络成瘾的原因

中小学生网络成瘾是各种因素综合影响的结果，包括个人主观因素和客观因素，网络本身的特点也是主要因素。

2.1 客观原因

2.1.1 网络的特点。

互联网每天都有大量的信息。这些信息五花八门，包罗万象，形式丰富多彩，深深吸引着中小学生，尤其是网络上花样繁多、引人入胜的娱乐活动和游戏，对中小学生更具不可抗拒的诱惑力。一旦被这些内容吸引，他们就会花很多时间上网，结果就停不下来了。

2.1.2 家庭环境。

家庭氛围是影响青少年身心发展的重要因素。吴明霞等人。［8］研究表明，在一个氛围良好的家庭中长大的孩子对现实世界和现实生活的参与和满意度越高，而在家庭氛围较差的家庭中的孩子更容易在虚拟世界中寻求情感补偿。

2.1.3 社会环境。

目前，网吧遍布大街小巷。虽然有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的规定，但在实践中仍缺乏有效的网吧管理措施。互动娱乐的网络游戏和网络聊天室对中小学生有着强烈的诱惑，促使他们把网吧当作乐土。

2.1.4 教育环境。

在电子信息时代，计算机和网络已经成为中小学生不可缺少的学习工具，但缺乏教师和家长有效指导的中小学生更多地将计算机和网络视为娱乐工具。

2.2 主观原因。

中小学生身心发展时期正处于生理发展和心理成熟的特殊时期。在此期间，中小学生对新事物敏感，容易接受，寻求自我，实现自我，好奇心强，渴望友谊和交流，自我控制薄弱。正是这些特点，加上学术竞争环境，他们特别需要理解、认可和支持。互联网以其独特的方式和丰富的内容向中小学生展示了一个新的虚拟社会环境，这无疑为他们提供了他们自己需求的最佳舞台。