就舞蹈的本质而言，它比抒情更好，比叙事更笨拙。舞蹈属于动态表达艺术或表达艺术。它的使命不是复制（再现事物的外部特征），而是比较（表达人格的内在本质）；不是讲述连贯曲折的故事，而是通过一些亮点创造一个独特的形象，表达情感，衬托环境。舞蹈也应该反映现实生活中的主要主题，但它不能机械地复制真实的人和真实的事物，而是必须找到一个符合舞蹈艺术特点的反映角度。舞蹈不能直接表现出为人民服务，致力于死亡的崇高思想境界，但我们可以通过歌颂春蚕到死丝，蜡炬变成灰泪的精神，对人们进行生动的思想教育。同样，舞蹈也不能（也不必要）安排解释月亮的自然属性（大小、形状、表面温度等）的舞蹈，但它可以完全表达月光下人们的感受——不同的人在不同的环境中从月亮的快乐、忧郁、思乡或悲伤的心情。

古代已经讨论了舞蹈的抒情本质。言语不足，所以叹息；叹息不足，所以唱歌；唱歌不足，手舞，足舞（毛诗序言）。这段话大家都很熟悉，它表明古人知道舞蹈头发（充满激情），形成了外部（找到一个完美的形式）的深刻真理。在《音乐纪律》中，音乐家，音乐的起源，它的原始感受，事物的讨论进一步明确指出，音乐和舞蹈是受音乐的启发，它的起源是受到外部事物的启发。18世纪法国著名舞蹈理论家诺维尔也表达了类似的观点：描述的感觉越强烈，就越难用语言表达它。作为人类感情的巅峰，喊叫是不够的，所以喊叫被动作所取代。

舞蹈没有台词。表达感情完全取决于人体的运动，即动作和姿势。为了生动地展示主人公此时此地的内心体验，编辑和导演应该设计典型的主题动作并从中改变。例如，傣族女子独舞《水》的编辑和导演杨桂珍在傣族传统孔雀舞步的基础上，将其放在原地快速旋转，表明女孩们在河边洗发水，收到了很好的效果。这种舞蹈简单典雅，但充满诗意。没有台词，但通过人体的运动和布景服装的配合，我们可以准确地知道，这是一个快乐地生活在社会主义新中国的傣族女孩。

比兴、隐喻和联想也可以间接地表达作者的审美理想。在《海浪》的舞蹈中，贾作光让演员们同时扮演海燕和海浪。有时海燕在风中展翅，勇敢地在起伏的海面上飞翔，有时海浪涌向海燕。演员们有节奏、有形式、美丽的运动生动地展示了这两个形象，相互合作，形成了一个有机的整体。然而，导演的目的不是简单地模仿海燕和海浪的外部特征，而是用海燕衬托海浪的势头，努力将两者融入海浪的具体形象中，表明伟大的时代，伟大的祖国创造了这一代年轻人的哲学。导演依靠高超精致的舞蹈形式，成功地展示了人们的思想和感情。

舞蹈没有台词。乍一看，这似乎是一个缺点。事实并非如此。经过艺术家的精心设计，我们可以扬长避短。这一缺点可以成为舞蹈艺术的一大特色。在舞蹈剧《天鹅湖》的第二幕中，王子第一次见到天鹅时，一大段经典的双人舞通过舞蹈动作细腻地展现了奥杰塔复杂的心理变化过程，从恐惧、警惕、抵抗到放心和信任，然后萌生了爱情和害羞。它的吸引力远远优于戏剧的台词对话。它可以被称为此时无声胜于声音。所有这些都是通过不同节奏、不同强度和不同个性的人体动作姿势，特别是手臂（翅膀）的多变挥动和与之配合的头部旋转来表达的。如果把这出戏改编成一出戏，它将显得苍白无力，改编者必须找到另一种方法来重新构思它。